Zapatillas veganas para toda la familia

Cuando uno entra en el veganismo, ya sea por motivos de salud propia o de la familia; por empatía con los animales o rechazo a las torturas bárbaras; o por el deseo de reducir el impacto en el medio ambiente, uno empieza con la comida vegana. Y luego vas cogiendo más información. Mira los zapatos … Sigue leyendo Zapatillas veganas para toda la familia

Chuches, patatas, helados,… guia del goloso vegano

Cuando me hice vegana no sabía que las chuches no lo eran. Cuando me enteré... "¡Qué horror! ¿En serio? ¿Por qué? Con lo que me gustaban..." Cuando buscas la palabra gelatina en internet, te aparecen apetitosas imágenes, muy lejos del origen de ésta. Básicamente consiste en coger hueso, pezuñas, tendones, cartílagos, uñas, órganos y vísceras … Sigue leyendo Chuches, patatas, helados,… guia del goloso vegano

Los 5 mejores suplementos de B12 para bebés, niños y adultos

La vitamina B12 es esencial para el buen desarrollo y funcionamiento de nuestro cerebro, está implicada en la formación de glóbulos rojos y nos ayuda a mantener niveles de energía adecuados. La B12 se puede obtener a través de alimentos fortificados, como por ejemplo la leche de avena de marca Eroski o Carrefour, yogures Savia … Sigue leyendo Los 5 mejores suplementos de B12 para bebés, niños y adultos